莲子银耳汤:滋补养颜的古法甜品制作
2024-10-16莲子银耳汤阳江志达火龙果幽谷基地-火龙果批发|红肉火龙果|火龙果苗供应|阳江火龙果|阳江火龙果种植基地 -阳江志达火龙果幽谷基地,这道流传千年的古法甜品,不仅在味道上给人以无尽的享受,更在滋养身心、美容养颜方面发挥着不可忽视的作用。它结合了莲子的清热解毒、安神益智与银耳的润肺养阴、美容养颜之效,成为无数人心中滋补佳品的代表。 ### 准备材料 - 莲子:30克 - 银耳:10克(干品) - 冰糖:适量(根据个人口味调整) - 清水:足够量 ### 制作步骤 深圳二公子有限公司 1. **准备材